Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 43,55g | Prot: 63,90g | Carbs: 157,16g.
Café da Manhã: Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Vollkornbrot. Almoço: Äpfel, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Aldi Laugenbrezel. Jantar: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Aldi Steinofen Baguette, Dinkelvollkornbrötchen, K-Classic Gewürzgurken, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck. Lanches/Outros: REWE Tafeltrauben, Lidl Mini Nussecken. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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