Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 34,47g | Carbs: 161,10g.
Café da Manhã: 山药, 素包子, 藕粉, 全脂牛奶. Almoço: 蘑菇, 玉米, 青豆, 油菜籽油, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 白米（中粒米，煮熟）. Jantar: Terbuyken bio natursauer. Lanches/Outros: 黑咖啡, Gerstacker Federweisser. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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