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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag 🙋☕🍵🥛🍪 / BU 114 cm
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99 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 67,71g | Carbs: 98,25g.
Café da Manhã: Pflaumen, Radieschen, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Bärenmarke Die Leichte 4, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Paladin Kräuterquark, Burger Knäcke Ballaststoff, Harzbube Stangenkäse, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Paprika, Low Carb Brot. Almoço: Aldi Süssli, Tassimo Café Au Lait. Jantar: Penny Markt Gouda Gerieben, Aldi Paprika, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Knoblauchsauce, Kohlrabi, Radieschen, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Chili Con Carne. Lanches/Outros: TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phideta
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