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🙏🏼🤰
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 69,46g | Prot: 63,73g | Carbs: 308,04g.
Café da Manhã: Coop Latte Fresco Alta Qualità, Di Leo I Trallalleri, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao. Almoço: Buitoni Crostini Integrali, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Lenticchie Cotte. Jantar: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Lanches/Outros: Perugina Tablo Fondente con Nocciole, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. mais...
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1908 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariagiovannanerilli
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