Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 47,23g | Prot: 95,53g | Carbs: 113,50g.
Café da Manhã: Cassonade, Marie Blachère Pain Sportif, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Envia Beurre Demi Sel, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almoço: Dr Karg's Chia et Avoine, Président Le Bleu, Le Gaulois Escalope de Dinde, Galbani Mozzarella Mini, Champignons, Spaghetti, Courgette. Jantar: Betteraves, Blanc de Dinde, Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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