Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 62,37g | Prot: 54,12g | Carbs: 211,05g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Мёд, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Jantar: Оливки, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Сухари Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Lanches/Outros: Королек, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|