Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
49 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 50,63g | Prot: 106,80g | Carbs: 157,85g.
Café da Manhã: Курага, Чай, Куриное Филе на Гриле, Оладьи на Кефире, Яичница. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Рыбный Суп. Jantar: Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Яблоко, Nestle Кит Кат Мини, Орехи Кешью, Творог 5%, Банан, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 987654321179
|