Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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109,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 78,79g | Carbs: 60,14g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes. Jantar: Salada de Agrião, Abobrinha Cozida, Carne de Panela. Lanches/Outros: Abacate, Café com Açúcar, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Suco Detox, Morangos. mais...
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3062 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Souz
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