Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 43,36g | Carbs: 85,19g.
Café da Manhã: Malteada, Café Instantáneo. Almoço: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Jantar: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Lanches/Outros: Ser Yogurt con Cereales, Hacendado Yogur Natural, Malteada, Café Instantáneo. mais...
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1821 kcal
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Exercício:
caminar - 34 minutos, Descansar - 17 horas e 26 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlacamps23
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