Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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85,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 121,54g | Prot: 74,14g | Carbs: 18,23g.
Almoço: Minced Garlic, Curry Powder , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . Jantar: Butter , Tesco Double Cream, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Lanches/Outros: Tesco Double Cream, Sukrin Erythritol, Tesco Blueberries, Philadelphia Cream Cheese, Tesco Double Cream. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chilkiwikki
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