Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 100,69g | Prot: 78,85g | Carbs: 225,74g.
Café da Manhã: Avocat, Pain. Almoço: Mandarine, Auchan Champignons à la Grecque, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pain. Jantar: My Best Veggie Vegetarische Wokreepjes, Poivrons Rouges Doux, Graines de Sésame Entières Séchées, Ayam Sauce Soja, Vermicelle, Chou Chinois. Lanches/Outros: Alpro Coconut Glace, Leader Price Tortilla Chips, Avocat. mais...
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449 kcal
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Exercício:
Elíptico - 20 minutos, Esteira - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bene359
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