Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 33,54g | Prot: 53,93g | Carbs: 138,26g.
Café da Manhã: 소고기무국, 동그랑땡, 문어숙회, 공기밥, 한살림 홍삼액, 한살림 양파즙. Almoço: 코카콜라 콜라 (200ml), 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛. Jantar: 공기밥, 감자탕. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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