Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 55,63g | Prot: 87,55g | Carbs: 171,31g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Фетакса, Barilla Спагетти #13. Almoço: Своя Компания Запеченный с Сыром и Грибами, Огурец (с Кожурой). Jantar: Крабовые Палочки, Активиа Творожная Натуральная, Ленивые Голубцы. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|