Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 52,92g | Prot: 39,07g | Carbs: 102,84g.
Café da Manhã: Vitalis Knusper Plus Double Chocolate, Milbona Skyr Vanille. Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Apfel, Rote Paprika, Karotten. Jantar: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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