Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Gord: 74,31g | Prot: 121,09g | Carbs: 234,18g.
Café da Manhã: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Сахар, Яичный Белок. Almoço: Йогурт, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Угорь Унаги Жареный , Мистраль Дикий Рис Акватика (Приготовленный) . Jantar: Магнит Хурма, Zero Кетчуп, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Boombar Печенье Клубника . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|