Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Gord: 113,61g | Prot: 103,95g | Carbs: 162,98g.
Café da Manhã: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке, Рафинад, Кофе. Almoço: Орехи Кешью, Миндаль, ВкусВилл Живые Фрукты, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Крем-Суп Грибной. Jantar: Жареная Картошка с Грибами, Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalkaVladi
|