Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 47,00g | Prot: 83,31g | Carbs: 200,53g.
Café da Manhã: Pepaya, Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur, Nasi Putih. Jantar: Cap Cay Kuah, Ikan Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kenari, Kenari, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kue Bolu Coklat, Kue Bolu. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marie.2288
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