Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3483 kcal
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Gord: 121,65g | Prot: 242,88g | Carbs: 352,29g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Picles, Champignon, Sushi de Salmão, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Banana Frita, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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