Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 115,21g | Prot: 208,14g | Carbs: 50,10g.
Café da Manhã: Weight Watchers Latte Scremato, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Philadelphia Philadelphia Light, WHY Grissini Proteici, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Philadelphia Philadelphia Light, Gran Casale Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Vale Radicchio Rosso, Zucchine, Peperoni. Lanches/Outros: WHY Frollini Proteici, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Re Salmone Salmone Affumicato, WHY Frollini Proteici, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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