Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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111,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 55,60g | Prot: 70,35g | Carbs: 183,63g.
Café da Manhã: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Кофе. Almoço: Домашняя Сметана, Борщ с Фасолью. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lanches/Outros: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Кофе. mais...
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144 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 3 minutos, Apple Health - 23 horas e 57 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zuzatka
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