Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Gord: 65,26g | Prot: 86,76g | Carbs: 218,82g.
Café da Manhã: Заповедные Продукты Колбаса Боярская, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Jantar: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Тёма Биотворог с Гречкой и Яблоком, Restoria Вареники с Вишней. Lanches/Outros: Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чернослив, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|