Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 123,25g | Prot: 68,69g | Carbs: 17,69g.
Café da Manhã: Бразильские Орехи, Помидоры, Шпинат, Велком Бекон, Говядина Средней Жирности, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Штурвал Семга. Lanches/Outros: Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|