Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3059 kcal
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Gord: 238,12g | Prot: 153,44g | Carbs: 106,87g.
Café da Manhã: Puglisi Atún al Natural, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Brócoli, Corazón de Pollo, Tregar Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Lonjas de Cuero de Cerdo..., Cebollas, Hígado de Pollo. Jantar: Almendras, Nueces, Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates, Huevo, Sal Marina, Nueces. Lanches/Outros: Aceite de Coco. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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