Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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41,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 27,12g | Prot: 49,30g | Carbs: 91,67g.
Café da Manhã: Quaker Havermout (40g), Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Almoço: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Knorr Tomatensoep met Balletjes. Jantar: Bruine Boterham, Aldi Kaas, Aldi Scampi. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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