Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Gord: 11,73g | Prot: 43,03g | Carbs: 28,97g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб "Русский", Каждый День Мидии в Рассоле. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Окей Капуста Квашеная без Сахара . Jantar: Турбослим Батончик Белковый. Lanches/Outros: Яблоко Голден. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksandrov_na
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