Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 74,12g | Prot: 68,71g | Carbs: 274,38g.
Café da Manhã: 아메리카노, 메이플 시럽, 풀무원 유기 케일녹즙, 풀무원 유기케일녹즙, 100 % 통밀빵, 생대추. Almoço: 사과즙, 밤, 쥐포, 김치찌개, 현미밥, 생대추. Jantar: 쌈장, 샐러드, 당근, 깻잎장아찌, 상추, 된장국, 밥, 삼겹살. Lanches/Outros: 생대추, 크라운 쿠크다스 화이트토르테, 농심 바나나킥, 귤, 단감, 썬키스트 사탕. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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