Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Gord: 88,07g | Prot: 60,69g | Carbs: 178,51g.
Café da Manhã: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Магнит Яблоко, Дыня, Суп Грибной. Jantar: Чизкейк (Рикотта и Маскорпоне). Lanches/Outros: Чизкейк (Рикотта и Маскорпоне), Фанагория Вино Белое Полусладкое, Тануки Эби Сэндо, Магнит Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|