Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
54 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 56,33g | Prot: 58,13g | Carbs: 176,05g.
Café da Manhã: Harry's Brioche Tressée. Almoço: Picard Nems aux Crevettes et au Crabe, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Monoprix Épinards Hachés , Monoprix Filets de Colin d'alaska . Jantar: Monoprix Biscottes 6 Céréales, Oeuf Dur. Lanches/Outros: Stoptou Bonbon Réglisse, Pomme. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de bboops
|