Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 70,58g | Prot: 66,21g | Carbs: 134,57g.
Café da Manhã: Carrefour Confiture de Cerises, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Almoço: Flan Pâtissier, Pain aux Céréales, Crème Fraîche Épaisse, Beurre (Salé), Riz Blanc, Florette Choux Fleur, Escalope de Veau. Jantar: Entremont Gruyère Râpé , Gruyère, Ricotta, Huile d'Olive, Champignons Cuits, Butternut. Lanches/Outros: Noix de Cajou. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de domi91000
|