Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 77,06g | Prot: 94,03g | Carbs: 137,85g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Jiló, Frango. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Lindt Chocolate 85%. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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