Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 76,48g | Prot: 50,62g | Carbs: 177,60g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Suisse Butterkeks. Almoço: Nespresso Kapseln, Galbani Mozzarella, Tomaten, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Balsamico, Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Ebly Ebly, Coop Fine Food Mozzarella Di Bufala Campana, Tomaten, Pesto, Radieschen, Gurke (Geschält), Blumenkohl, Lauch, Rote Paprika, Karotten, Sellerie. Lanches/Outros: Zweifel Paprika Chips, Roter Tafelwein, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Spinning - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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