Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 84,59g | Prot: 196,02g | Carbs: 43,90g.
Café da Manhã: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Meridian Crunchy Peanut Butter, Mareblu Le Delì di Tonno, Gran Casale Grana Padano, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Panificio di Nicola Pane Low Carb. Jantar: Ciao Carb Protobread, Pomodori Rossi, Zorbas Feta Greca Light, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Lanches/Outros: Meridian Crunchy Peanut Butter, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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