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Hoppa, back on track!
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75,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 87,12g | Carbs: 225,52g.
Café da Manhã: Banaan, Melk (Halfvol), Brinta Volkoren Graanontbijt. Almoço: Gwoon 100% Naturel Pindakaas, GIJS Appel Perensap, Jumbo Jong Belegen Komijn 30+, Lidl Bruin Brood, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Becel Omega 3 Plus, Melk (Halfvol). Jantar: Pijnboompitten (Pignolias), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Broccoli, AH Gebraden Kipfilet, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChunkyWhite
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