Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 66,66g | Prot: 82,93g | Carbs: 160,77g.
Café da Manhã: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Кофе (из Молотых Зерен), Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Жареное Яйцо, IL Патио Греческий Салат. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Хурма, Суп из Киноа и Чечевицы на Бульоне. Jantar: Имбирный Чай, Арбуз, Куриная Ножка, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Перепелиное Мясо. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|