Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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89,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 59,92g | Prot: 63,51g | Carbs: 50,67g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Queijo Branco. Almoço: Copacol Filé de Tilápia, Chuchu, Pepino Japonês, Salada Verde Mista. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Chuchu, Salada Verde Mista, Omelete, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Abacate, Frimesa Leite Zero Lactose. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poliana botelho
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