Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 36,56g | Prot: 46,99g | Carbs: 133,14g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Пирожок с Картошкой, Капустный Салат, Салат Овощной. Lanches/Outros: Груша, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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