Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 82,25g | Prot: 139,57g | Carbs: 91,89g.
Café da Manhã: Black Skull Whey Zero. Almoço: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface Americana, Banana Nanica, Bife a Parmegiana. Jantar: Milho Verde, Filé de Frango Grelhado, Purê de Abóbora. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torrão
|