Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
474 kcal
|
Gord: 3,73g | Prot: 30,41g | Carbs: 81,47g.
Almoço: Гороховый Суп. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Чернослив. mais...
|
|
1525 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaSilkina❤️
|