Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 97,47g | Carbs: 100,43g.
Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Ei, Ijsbergsla, Slasaus Naturel, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Varkens Wienerschnitzel. Lanches/Outros: AH Koolhydraatarm Brood, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kalkoenfilet, Appelsientje Zontomaatje. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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