Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 35,49g | Prot: 66,67g | Carbs: 153,53g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'amande Calcium, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Mélange de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Leader Price Crackers Fromage et Graines de Courge, Banane, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Petit Navire Thon au Naturel, Pomme, Carte Nature Quinoa aux Châtaignes d'ardèche et Fruits Secs. Jantar: Lentilles Cuites, Cidre de Pomme, Vin de Table Rouge. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marine.daul
|