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Wusch. 1,7 kg in einer Woche ist echt gut. Na ja, es ging jetzt auch länger nicht viel, dann darf es ja auch mal wieder etwas voran gehen.
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85,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 22,11g | Prot: 61,59g | Carbs: 109,21g.
Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Milkana Schmelzkäse Light, Rote Paprika, Chicoree, Milfina Milch 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Kupfer Krustenschinken, Aldi Knäckebrot Sesam. Lanches/Outros: Biscoteria Waffel Mischung, Banane. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
18 out 18 por membro: Rit@mine
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Huhu, wow, das ist mal ein Wusch :-). Schönen Tag dir.
18 out 18 por membro: Nizzy1988
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18 out 18 por membro: Gemella2005
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Histórico de Peso de Bärle47
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