Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 69,89g | Prot: 64,81g | Carbs: 166,79g.
Café da Manhã: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Желен Сардельки Оригинальные с Телятиной, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Щебекинская Макароны. Jantar: Плов с Курицей. Lanches/Outros: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|