Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 69,33g | Prot: 30,04g | Carbs: 218,87g.
Café da Manhã: Greenfield Зеленый Чай, Clever Форель Филе-Кусок Слабосоленая, ARO Масло Крестьянское, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Окей Лечо по-Домашнему, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almoço: Сметанин Сырок в Рожке с Молоком Сгущеным Вареным, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель , Snickers Snikers Белый, Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
|
362 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Dançar (Dança Popular) - 50 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Qween of red🔥👑
|