Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Gord: 34,09g | Prot: 67,77g | Carbs: 84,76g.
Café da Manhã: Bakpia. Almoço: Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Sari Roti Roti Kasur Susu, Selai Kacang, Buah Pir, Edamame. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de friskafrilisia
|