Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 41,88g | Prot: 86,82g | Carbs: 162,91g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Zuegg Варенье Сливовое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Пп Панкейки. Almoço: Бананово-Морковные Панкейки, Кофе (Растворимое), Брауни из Кабачка, Уральский Хлеб Хлеб Питерский, Запеканка из Кабачка с Курицей. Jantar: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Зеленый Перец, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Помидоры, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Яйцо. Lanches/Outros: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Пп Панкейки, Уральский Хлеб Хлеб Питерский, Лунское Море Икра Минтая. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|