Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2010
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1570 kcal
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Gord: 100,27g | Prot: 64,21g | Carbs: 101,67g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Water, Grapefruit. Almoço: cheddar. Jantar: rum, Applebee's Mozzerella Sticks, Applebee's California Shrimp Salad. Lanches/Outros: Keebler Peanut Butter Crackers, carrot, jell-o mousse, Peanut Butter Jif Creamy. mais...
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2318 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ELePinnet
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