Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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95,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 48,88g | Prot: 67,14g | Carbs: 118,00g.
Café da Manhã: Almette Balance mit Joghurt, Vitakrone Hummus Pikant, Milbona Wiesenländer Leicht, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Bioland Bio Dinkelbrot. Almoço: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milsa Skyr Natur, Pflaumen. Jantar: Pinienkerne, Olivenöl, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Porree. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Himmlischerbote
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