Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 86,16g | Prot: 182,52g | Carbs: 41,49g.
Café da Manhã: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: WHY Grissini Proteici, Pomodori, Nostromo Tonno al Naturale, Albume d'uovo, Uovo. Jantar: Ferrari GranMix Classico, Philadelphia Philadelphia Light, Ciao Carb Protobread, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Meridian Crunchy Peanut Butter, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Carrefour Nocciole Sgusciate. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|