Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 54,30g | Prot: 76,00g | Carbs: 161,19g.
Café da Manhã: Киноа Триколор, Кофе, Молоко Безлактозное, Сушеный Инжир, Козий Сыр Брусочками. Almoço: Запеченный или Жареный Лосось, Combino, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lanches/Outros: Lactel Молоко 0,5%, Кешью, Бразильские Орехи, Шарон, Шарон. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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