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Comme quoi quand le transit fonctionne
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59 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 76,51g | Prot: 82,60g | Carbs: 98,96g.
Café da Manhã: Beurre (Salé), Carrefour Confiture de Cerises, Baguette. Almoço: Camembert, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Choux Fleur, Steak de Bœuf, Vinaigrette, Auchan Avocat. Jantar: Baguette, Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Camembert, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon, Omelette aux Pommes de Terre, Olives Vertes. Lanches/Outros: Heudebert Crackers Multi Graines. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 29 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de domi91000
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